Minimalismus

Mit Minimalismus kannst du glücklicher und erfolgreicher werden! So klappt es ganz leicht in 3 Schritten.   Was ist Minimalismus? Es gibt verschiedene Definitionen und Ansichten. Ich lebe eine Form des praktischen Minimalismus, das bedeutet, dass ich in meinem Idealzustand eine reduzierte Anzahl an Dingen besitze, die ich entweder im regelmäßigen Alltag benutze oder die mich glücklich machen. Ich konzentriere Weiterlesen…

3 Schritte zum Erfolg

Egal, ob du deine Ernährung verbessern, einen Halbmarathon laufen oder einfach glücklicher sein willst: mit diesen 3 Schritten kommst du garantiert an dein Ziel! Schritt #1: Definiere dein Ziel klar! Beispiel a: Wenn du mehr Sport machen möchtest, der dir Spaß macht, reicht diese Aussage allein nicht. Welchen Sport willst du machen? Wie oft in der Woche? Wie Weiterlesen…

Projekt POWERFRAU

Mit diesem Projekt möchte ich Frauen zeigen, dass in jeder von uns eine echte Powerfrau steckt! Powerfrauen kommen in allen Farben und Formen. Vielleicht sind sie echte Karrierefrauen, vielleicht sind sie liebevolle Mamis. Vielleicht fühlen sie sich auch einfach wohl in ihrer Haut. Und genau diese Vielfalt wird dir auf meiner Homepage und meinen Profilen auf Weiterlesen…